5 razlogov, zakaj ne morete zanositi z drugim otrokom.

Strokovnjaki vam govorijo o sekundarni neplodnosti.


FOTOGRAFIJA 123rf.com



Ustanovili ste svojo družino in zdaj ste nestrpni, da jo razširite ali dopolnite. Domnevate, da bo ustvarjanje vašega naslednjega otroka podobno ljubko in lahkotno zadevo kot prvo. Konec koncev se zdi, da vsi okoli vas pričakujejo številko dve, tri ali celo štiri, tako da boste kmalu tudi vi, kajne? Toda zakaj ta tanka črta na testu nosečnosti trmasto noče modreti?

Starost je pomembna
Zdravniki z izrazom sekundarna neplodnost opisujejo težave pri zanositvi po vsaj eni uspešni nosečnosti in porodu. Glede na to, da je povprečna ženska zdaj vse bolj verjetno, da bo prvič postala mama v zgodnjih 30-ih, je videti, da je starost glavni dejavnik.

katero metodo lahko uporabimo za uničenje lasnega mešička

Babica in strokovnjakinja za plodnost Zita West v zadnjih letih opaža, da se število primerov na njenih klinikah povečuje in se strinja, da je odlašanje s prvim otrokom ključni vzrok. Ženske imajo svoje otroke kasneje v življenju - ko dosežejo pozna trideseta leta, so že v paniki, da dobijo številko dve.



Ko pa ste starejši, traja dlje, da zanosite. Nekatere ženske, ki zamujajo z dojenčki - vendar načrtujejo hitro zaporedje svojih otrok - podcenjujejo vpliv poroda. Približno 18 mesecev traja, da preboliš porod in telo pripelješ v normalno stanje. Zita pravi, da dojenje in neredni cikli, izčrpanost zaradi skrbi za otroka, prezasedenosti ali utrujenosti za spolne odnose.

Težava bi lahko bila tudi v tem, da ima moški približno 30 odstotkov parov, ki imajo težave znova zanositve. Medtem ko večkrat priljubljene medijske zgodbe o tem, da starejši moški postanejo očetje, naravno dajejo vtis, da so moški plodni do smrti - samo pomislite na Paula McCartneyja, ki je očetoval otroka v šestdesetih letih, - kakovost sperme po 40 letih postopoma upada.

Vaša prva nosečnost
Starostni dejavniki poleg tega so težave z jajcevodi glavno vzrok za sekundarno neplodnost, pravi ginekolog dr. David Walsh. Če je imela ženska na primer carski rez za prvega otroka ali če je po porodu potrebovala evakuacijo zadržane posteljice, to poveča njeno tveganje za razvoj naraščajoče medenične okužbe, ki prizadene in poškoduje občutljive jajcevodne cevi.



Dr Walsh dodaja, da je imela nekaj tednov po rojstvu nizko temperaturo, žaljiv izcedek, bolečine v medenici, vendar se morda ne zaveda težave s toliko drugim. Seveda bo okrevala z antibiotiki ali brez, toda cevi so tako krhke, da jih ni treba veliko poškodovati, kar lahko ogrozi prihodnjo plodnost.

hočem ženo judy brady diplomsko delo

Težavo bi lahko poslabšale tudi ginekološke bolezni, kot so miomi ali endometrioza. Ženska lahko prvič uspe, potem pa se drugič spopade, ko se na primer starostna endometrioza kombinira z zmanjšano jajčno rezervo jajčec, kar povzroči sekundarno neplodnost.

Napolnite svoje rezerve
Slaba prehrana bo verjetno zmanjšala plodnost. Utrjene ženske, zlasti novopečene mamice, običajno zanemarjajo svoje prehranske potrebe. Dieticarka Margot Brennan poudarja, da se nove mamice, ki so pogosto tako zavzete v skrb in skrb za svojega otroka, samozadovoljne s svojimi prehranjevalnimi navadami in pozabijo, da postnatalno okrevanje zahteva cas.

kako pobegniti po ubijanju mercerja freya



Pri zdravi prehrani trajajo približno tri mesece, da se vaše prehrambene zaloge po rojstvu otroka normalizirajo. In če tudi dojite, bodo trajali trije meseci po prenehanju, pravi. Če ženska žonglira z delom, hišo in domom, pa tudi z dojenčkom, lahko zanemarja sebe. Do tretjina žensk ne izpolnjuje svojih potreb po železu, tretjina pa tudi po kalciju. To je velik problem.

Margot tudi pravi, da bi morali po nosečnosti zaužiti malo rdečega mesa - na primer v obliki pustega govejega mesa in ne mastnih burgerjev. Če želite zanositi, jemljite tudi dodatke folne kisline. Na meniju naj bodo tudi mastne ribe ter izbor sadja, zelenjave in kompleksnih ogljikovih hidratov.

Novopečene mame ali mame z majhnimi otroki so pogosto neprespane in izčrpane, dodaja. Ženske v tej situaciji ponavadi prigriznejo in grizejo škrobno ali sladko hrano z ogljikovimi hidrati - na primer beli kruh in piškoti -, da jih ohranijo in jim dajo nekaj hitre energije. Toda če to storijo, lahko ogrozijo vnos beljakovin in raven mineralov v sledovih, kot je cink. In prekomerna telesna teža bo vplivala tudi na plodnost.

Težave s stresom
Pri nekaterih parih lahko skrb pri zanositvi škoduje njihovemu domačemu življenju in vpliva na starševstvo otroka, ki ga že imata.

Zita v tej stiski sočustvuje s starši. Ženske pogosto vprašam, ali uživajo v otroku, ki ga imajo, in večina jih ima, vendar se počutijo krive in ne znajo razložiti, zakaj, pravi. Želja po drugem otroku je tako močna, da mati morda ne bo čutila, da je njena družina popolna, ne da bi otroku, ki ga ima, ustvarila sorojenca. Mnoge ženske se počutijo preveč neumne in pohlepne, da bi prosile za pomoč, in verjetno ne bodo deležne sočutja na primer parov brez otrok, ki jim zavidajo položaj in menijo, da bi morali biti hvaležni za dojenčka, ki ga imajo.

Druge ženske so pod stresom, ker njihova družina ne dela po idealnem načrtu, kakršnega so si vedno predstavljale. Sčasoma se razburjajo med vrzelmi med otroki in kako to lahko vpliva na dogovarjanje o šolanju ali tesnost odnosov med brati in sestrami. Zita poziva te ženske, naj sprejmejo prirojeno nepredvidljivost življenja; če imate določene ideje o tem, kako si želite otroke v določenem času, vam lahko pomaga in poveča stres.

Faktor strahu
Majhen odstotek žensk, ki jih Zita vidi, je bil travmatiziran zaradi težav ali zapletov med njihovim prejšnjim rojstvom. Prestrašili so se poroda in se zato - včasih subliminalno - bali nosečnosti.

Sporno je, ali te ženske podzavestno sabotirajo ali postavljajo psihološke ali fizične ovire pri zanositvi, toda Zita pravi, da je pogovor o prejšnji težki izkušnji bistvenega pomena.

Če govorijo o tem, začnejo to racionalizirati in sprejemajo, da so bili travmatizirani zaradi tega, kar se jim je zgodilo, pravi. Po težkem porodu lahko razvijete postnatalno depresijo, ki lahko ostane pri vas. Toliko dela, ki ga opravljam z ženskami, je opraviti z njihovo miselnostjo: če ublažite njihov strah, se nosečnost pogosto zgodi. To pogosto deluje tudi, kadar se pari nenehno trudijo zanositi. Pogosto jim rečem: ‘Otrok bo prišel, ko bo prišel otrok’.

kako dolgo so piškoti primerni

Dobra novica, pravi dr. Walsh, je, da lahko pari drugič uspejo in to tudi običajno uspejo, čeprav je IVF morda nujna možnost za starejše ženske. Za druge bo reden (trikrat na teden) seks čez mesec verjetno zanosil v dveh letih. Kakorkoli, ne bojte se ali se sramujte iskanja pomoči, nasveta ali zagotovila.

Pojdi in se pogovori s svojim zdravnikom, povzema Zita. In ne bojte se zbrati podpore prijateljev in družine okoli sebe. Res bo pomagalo.

Ta članek je bil prvotno objavljen v SImply Her April 2011.