10 načinov zdravljenja okužbe s kvasom

Od zdravil do jabolčnega kisa in probiotikov lahko te preproste rešitve lajšajo nelagodje v nožnici.


FOTOGRAFIJA: Teeramet Thanomkiat, 123rf.com





Kvas je gliva, ki je običajno prisotna v nožnici v majhnih količinah. Ko imate okužbo nožničnega kvasa, to običajno pomeni, da ni dovolj dobrih bakterij, ki preprečujejo prekomerno rast kvasa. Ko proizvodnja kvasa uide izpod nadzora, lahko povzroči urinarno srbenje, bolečino in včasih bolečino in pekoč občutek med uriniranjem ali seksom. Včasih se pojavi tudi izcedek, podoben skutini, brez vonja.

Vzroki
Najpogostejši vzroki okužb s kvasom vključujejo:
• Antibiotiki - Antibiotiki uničijo dobre bakterije v telesu, kar preprečuje prekomerno razraščanje kvasa, kar vodi do okužb s kvasom.
• Menstruacija - Verjetneje je, da boste v času menstruacije razvili kvasno okužbo.
• Nosečnost - Okužbe s kvasovkami so med nosečnostjo bolj verjetne zaradi hormonskih sprememb.
• Drugo - Nekatere bolezni, kot je diabetes, lahko povzročijo okužbe s kvasom. Debelost, slabe spalne navade in stres lahko tudi povečajo verjetnost za nastanek okužbe s kvasom.

Obiščite zdravnika, če vam nikoli niso diagnosticirali okužbe s kvasom ali če ste imeli več ponavljajočih se okužb. Če se odločite za zdravljenje brez recepta, ne da bi se posvetovali z zdravnikom, poskrbite, da:
• Niste noseči
• Niso bili izpostavljeni spolno prenosljivi okužbi (SPO)
• Prepričani ste, da vaše simptome povzroča vaginalna okužba s kvasom.

Preberi več: 7 elegantnih stvari, ki jih potrebujete v kuhinji, da vas motivirajo za kuhanje in peko



Če uporabljate zdravljenje brez recepta in v dveh do treh dneh ne dobite olajšave, obiščite zdravnika, da se pogovorite o alternativnem zdravljenju.

Zdravljenje
1. Vaginalno zdravljenje
Nekatera protiglivična zdravila so na voljo brez recepta, druga pa potrebujejo recept. Protiglivične kreme nanesemo na vaginalno odprtino, supozitorije pa vstavimo neposredno v nožnico. Zdravljenje lahko traja en, tri ali sedem dni, odvisno od resnosti okužbe.

2. Peroralna zdravila
Zdravnik vam bo morda predpisal enkratni odmerek protiglivičnega zdravila. To je najhitrejše in najučinkovitejše zdravilo za kvasno okužbo, olajšanje pa lahko pričakujemo v prvih 12 do 24 urah. Za obvladovanje hudih simptomov vam lahko zdravnik predpiše tudi dva odmerka v treh dneh.



Domača pravna sredstva
1. Nesladkan brusnični sok

Znano zdravilo za okužbe sečil in mehurja, brusnični sok je tudi dober bojevalec kvasovk. Prepričajte se, da ni dodanega sladkorja, saj bo to le poslabšalo rast kvasa.

2. Probiotiki
Peroralni dodatki, ki vsebujejo laktobacile acidofilus, splošno znane kot probiotiki, pa tudi jogurt z živimi kulturami lahko pomagajo obnoviti dobre bakterije v vašem sistemu.

ali je mogoče izslediti številke brez besedila

3. Izogibajte se rafiniranemu sladkorju in kofeinu
Čokolada, sladkarije, beli kruh in celo sadni sokovi lahko povzročijo skoke sladkorja v krvi, kar spodbuja rast kvasa. Kofein lahko poslabša učinke sladkorja tudi s povečanjem hitrosti skokov krvnega sladkorja.



4. bombažno spodnje perilo
Kvas se razmnožuje v toplih, vlažnih razmerah. Torej, če ste nagnjeni k okužbam s kvasovkami, je najbolje, da nosite izgubljeno bombažno spodnje perilo in se izogibajte ozkim kavbojkam in tesnim hlačnim cevkam.

Preberi več: 10 super sadja, ki bo okrepilo vaše zdravje in imunski sistem

5. Tablete Alka Seltzer
Citronska kislina, ki se običajno uporablja pri bolečinah v želodcu, mačkah in telesnih bolečinah, lahko pomaga v zgodnjih fazah okužbe s kvasom.

6. Jabolčni kis
Jabolčni kis, ki ga zaužijete v kozarcu vode ali ga dodate v toplo kopalno vodo, da se namaka, je lahko učinkovito sredstvo proti kvasom.

7. Kokosovo olje
Lavrinska in kaprilna kislina v kokosovem olju so močna protiglivična, protivirusna in protimikrobna sredstva, ki lahko uničijo okužbo in lajšajo simptome. Nanesite na zunanji del nožnice dvakrat na dan.

8. Česen
Naravna protiglivična hrana, kot je česen, lahko pomaga v boju proti prekomerni rasti kvasa. Surov sesekljan česen potresemo po solatah ali testeninah, ali če lahko obvladate, pojejte surove nageljnove žbice. Če ne, vzemite tablete česna.