10 preprostih nasvetov za najboljši jutranji seks

Izkoristite njegov jutranji les, da boste dobro začeli svoj dan.

Preprosti nasveti najboljša spolna prednost jutranji les testosteron EMBED
Foto: 123rf.com

Raven testosterona pri moškem doseže vrhunec zjutraj. To v kombinaciji z nočno tumescenco penisa (NPT) - znano tudi kot jutranji les - naredi jutro odličen čas za seks. Strokovnjaki predlagajo načine, kako z njegovega vidika jutranji seks narediti odličnega za vas in vašega moškega.



Naredite to prejšnjo noč

Sledite tem korakom prejšnjo noč, da se zbudite v svetu, ki je pripravljen na seks.

Postelja naj bo z rjuhami iz egiptovskega bombaža

Uravnavali ji bodo telesno temperaturo, kar jo pospeši pretok krvi okoli njenega telesa, zaradi česar jo je lažje vznemiriti.

Vzemite nekaj olja poprove mete, ki ga boste namazali na blazino

melvin franklin kako je umrl

Raziskovalci z ameriške univerze v Zahodni Virginiji so ugotovili, da njegov vonj povečuje budnost - kar zmanjšuje možnosti za mumljanje Ne zdaj.

Preberite tudi: 4 nepričakovane cone užitkov na telesu svojega moškega, ki jih morate vedeti za odličen seks

Pustite vrzel v zavesah

Melatonin nam omogoča spanje, vendar blokira naše spolne hormone, pravi dr. Mehmet Oz. Sonce povzroči zmanjšanje, povečuje spolni nagon.

Postavite sprej za usta ob posteljo

Nosi žensk so bolj občutljivi, pravi seksualna terapevtka dr. Joy Davidson.

Zbudite se s pokom

Ključno je v tem, da je čas popoln. Nauči se sinhronizirajte svojo zgodnjo jutranjo telesno kemijo da kar najbolje izkoristite sejo.

Telesna ura

Raziskave iz bolnišnice Brigham in žensk v ZDA so pokazale, da je njen cikel zbujanja šest minut krajši od vašega. Alarm nastavite na 6.39 zjutraj, da bodo možgani dohiteli njene.

Preberite tudi: 6 vaj za najboljši seks nocoj

Telesna temperatura

Tvoja telesna temperatura je najnižja ob 4.00 zjutraj, najvišja pa je zjutraj okoli 10. ure, pravi zdravnica dr. Kelly Travers. Raziskave s kanadske univerze McGill kažejo, da traja 10 minut, da se njeno telo segreje dovolj, da postane spolno vzburjeno. Torej, povlecite jo k sebi in žlico, da povečate stik. Ogreli jo boste, dobesedno in figurativno.

Testosteron

cox panoramski wifi utripa oranžna luč

Dr Tammy Nelson, avtorica knjige Getting the Sex You Want, je pri moških zjutraj za 30 odstotkov višja. Po poročanju American Journal of Clinical Chemistry je testosteron najvišji v moškem telesu med 4. in 8. uro zjutraj. In dobra novica je, da to velja tudi zanjo. Vzburjenje dopolnite z božanjem las. Študija Nature Neuroscience je pokazala, da to stimulira C-taktilna živčna vlakna, ki sprožijo območje užitka v njenih možganih.

Nasvet: če želite vrhunski testosteron zjutraj, pojdite zgodaj zvečer prej. Ameriška študija je to ugotovila spanje je bil eden najpomembnejših dejavnikov prispeva k jutranji in splošni ravni testosterona.

Prezgodaj je poskusiti helikopter

2005 vrednost bivoljega niklja

Izberite pravi spolni položaj za več užitka in manj dela.

Pasji slog

Čeprav to zahteva precejšnjo količino energije in koordinacije, dobro je, da jo od tu lahko spodbudite k eksperimentiranju. Medtem ko smo napol v spanju, lahko zaobidemo svoje zasedene misli in eksperimentiramo na načine, na katere se ji lahko običajno upira, pravi dr. Nelson.

Preberite tudi: Zakaj se Hubby počuti krivega, ko med seksom ne morete doseči orgazma?

Misijonar

To je eden izmed položajev, ki od vas zahteva največ energije, od nje pa minimalno; ni potrebno tudi veliko usklajevanja. Plus: Ta poteza pritiska na njen mehur. Ko se ženske zaostrijo, da nadzirajo poln mehur, gre za isto muskulaturo, ki se uporablja za orgazme, pravi Lou Paget, avtor knjige Kako biti velik ljubimec.

T-kvadrat

To stališče zahteva nekaj pojasnil. Naj leže na hrbet in dvigne kolena. Spustite se ji pod kolena, da vstopite vanjo (medenica naj bo pod njenim kolenskim predelom). Vaše telo bo pravokotno na njeno in bo tvorilo T. Ta poteza zahteva minimalno energijo, a malo več koordinacije. Kljub temu je oblika T odlična jutranja pozicija z nizko energijo, pravi seks blogerka Betty Herbert. Leni jutranji seks v najboljšem primeru.

Ta zgodba je bila prvotno objavljena dne Menshealth.com.sg .